Hányinger, vizesedés, horkolás, foltok a bőrön – úgy tűnik, a várandósság tünetei egyetlen testrészünket sem kerülik el. Ez alól a szem sem kivétel. A várandósság alatt a hormonrendszert, az anyagcserét, a folyadék-visszatartást és a vérkeringést érintő változások a látásra is hatással vannak. A tünetek többsége jelentéktelen, és a baba megszületésével vagy a szoptatás befejezésével alábbhagy, de vannak olyanok is, amelyek azonnali orvosi ellátást igénylő, súlyos problémára utalhatnak.
Várandóssággal összefüggő szembetegségek:
Valószínűleg tudod, milyen érzés gyűrűt viselni, ha vízvisszatartási problémád van. Ez a szem szaruhártyájának enyhe megvastagodását és görbületének fokozódását is okozhatja, ami miatt kicsit változhat a szükséges látáskorrekció mértéke. A szemész szakemberek többsége nem javasolja új kontaktlencse vagy szemüveg felírását erre az időszakra, mivel az esetek többségében a változás a szülés után néhány hónapon belül visszafordul.
Egy másik gyakori panasz a várandósság alatt a szemszárazság és szemirritáció, amely a hormonális változások következménye. Ha a szemszárazság miatt nem tudod viselni a kontaktlencsédet, kérdezd meg szemész szakemberedet arról, hogy mi a legjobb megoldás a számodra.
A várandósság a meglévő szemészeti problémákat is súlyosbíthatja. Ha cukorbeteg vagy, forduljon szemészhez még a teherbe esés előtt, majd a terhesség korai időszakában, hogy megvizsgálja, nincs-e diabéteszes retinopátiád, amely gyakran súlyosbodik a várandósság alatt. Kérdezd meg azt is, hogy az esetleg fogyasztandó gyógyszerek nem ártanak-e a babának.
Mikor van ok aggodalomra?
Vannak tünetek, amelyek súlyosabb rendellenességet jelezhetnek: Például a magas vérnyomás és a preeklampszia is okozhat látászavarokat. Ha a következő tünetek közül bármelyiket tapasztalod, az információkat feltétlenül oszd meg szülészeddel, nőgyógyászoddal:
- Nagyfokú vizesedés vagy puffadás
- Kettőslátás
- Homályos látás
- Fényérzékenység
- Látásvesztés
- Úszkáló foltok és fényvillanások a szemben
Hogyan biztosítsuk szemünk egészségét a várandósság alatt?
A várandóssággal összefüggő szemészeti tünetek egy részét megfelelő étrenddel enyhíteni lehet. Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek, mint a lazac, a dió vagy a lenmag fogyasztása csökkentheti a szemszárazság tüneteit, ráadásul elősegíti a baba fejlődését.